您现在的位置: 首页>> 资讯 >> 正文

黑豆水怎么煮 黑豆水的煮法

来源: 互联网


(资料图片)

黑豆水怎么煮?将黑豆放在锅中 (无油无水) 中,用中火干炒至豆皮全部裂开,及有酥脆感即可,现在小编就来说说关于黑豆水怎么煮?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

黑豆水怎么煮

将黑豆放在锅中 (无油无水) 中,用中火干炒至豆皮全部裂开,及有酥脆感即可。

饮用时用一汤匙黑豆,加进500ml热水中,焗约20分钟即可饮用。

黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。补肾,益气,生血。

相关新闻